フケ症　完治

フケ症を直したいので、フケ用シャンプーを使ってみよう。たくさん出るフケに悩んでいる人でこう思う人は多いのではないでしょうか。私もそうです。皮膚科に行って薬をもらって、しばらく使ってみたのですが、一向にフケが治らないので、皮膚科の先生に、シャンプーが悪いのでしょうか？シャンプーを変えたほうがいいですか？と尋ねたところ、フケ用シャンプーというのが薬局やドラッグストアで売っているので、使ってみてもいいかもしれませんね。と言われました。フケ用シャンプーのサンプルもいただき、使ってみました。そして、自分でもコラージュフルフルというシャンプーを買って、使ってみました。ですが、残念ながらフケ症は治りませんでした。フケ症は頭皮の乾燥が原因の1つであることを知ってからは、頭皮に刺激の強い、洗浄力の強いシャンプーは使っていません。フケの細菌を少なくするシャンプーは、乾燥した頭皮には逆効果で、フケをさらに増やしてしまうこともあると、使ってみてわかりました。

フケが多い、治らない人の特徴は、頭皮が乾燥していることです。乾燥してかさつく頭皮には、保湿、潤いを与えてやることが、最適な方法です。自分の頭皮がカサカサなのか、油っぽいのかは、ふけがサラサラしているのか、べとべとしているのかで判断することができます。私の場合は、パラパラと落ちるフケで頭皮のかさつきが原因になっていました。私が試した頭皮を乾燥から守る方法は、保湿をすることです。洗髪は普通のシャンプーで行い、ドライヤーでよく乾かします。その後、植物由来の保湿ローションを頭皮につけました。保湿ローションはフケだけでなく、痒みも抑えてくれるため、頭皮を乾燥から守る効果的な方法です。

フケがたくさん出る原因の1つには、頭皮のターンオーバーが乱れている可能性があります。正常なターンオーバーの頭皮ならば、1カ月位の周期になっています。そして目にも見えないほどの小さなフケなので気になることもありません。反対に、頭皮のターンオーバーが乱れると、周期が1週間ほどになります。そうなると皮膚がどんどんはえかわろうとするため、剥がれ落ちる皮膚の一つ一つが大きくなります。これがフケが目立つようになる原因です。フケを治すには、頭皮のターンオーバーを正常に戻してやることです。

エイチアンドエスのシャンプーは脂漏性湿疹に効果があるかどうかですが、結果的には効果はみられませんでした。お店でシャンプーを選んでいるときに、フケやかゆみに効くという表記がパッケージにあったので、購入して使ってみました。実際の使用感ですが、シャンプーをしている間は、清涼感を出す成分が入っているようで、頭がスースーして気持ちがよかったです。ですが、お風呂から出たあたりから、かゆみがでました。そのあともどんどんかゆみが増していったため、このエイチアンドエスのシャンプーは自分には合わないシャンプーだとすぐ決断して、使うのをやめました。もったいなかったですが。でも、合わないものは脂漏性湿疹の症状を悪化させてしまうでしょうからこれは正しい判断だと思います。頭皮に刺激を与えるシャンプーはあまりよくないことがわかりました。

フケ用シャンプーのコラージュフルフルですが、私には合いませんでした。皮膚科の先生にもサンプルをもらったものだったので、効くかもと思って、二か月使ってみましたが、フケが少なくなったという効果はみられませんでした。逆に、フケがひどくなったんではないかと思える日も中にはあって、いまいちでした。今ではあきらめて使うのをやめました。別のシャンプーを使っています。もしかしたら、シャンプーを変えただけでは、脂漏性湿疹とフケは治すことができないのかもしれません。シャンプーは薬ではないからです。コラージュフルフルには、フケの原因菌を少なくする成分が入っているようですが、これを使ってだめだったということは、シャンプーではなく、もっと別の原因があるのかもしれません。生活習慣を見直してみようと思います。